2つの谷は同じ深さで別の時期に来た：主観の底と身体所見の乖離Two valleys, same depth, different timing: divergence between subjective low and physical findings
DATA LABのリビドー指数には奇妙な一致があります。30代も50代も、360日間の最低値はまったく同じ「3」でした。しかし到達時期は30日目と240日目、210日も離れています。さらに重要なのは、その日の身体所見（EHS）が両者でまったく違ったことです。本稿では、この2つの谷を生理学的に読み解きます。
01同じ底、異なる時期、異なる身体所見
30代は開始時の10から30日目に3へ急落しました。50代は開始時の4から60日目に9まで上昇し、その後緩やかに低下して240日目に3へ沈みました。序盤の方向は正反対です。そして主観が底を打った日のEHSを1〜4スケールに戻すと、30代は2.8、50代は3.1でした。50代は主観が最低の日でも、挿入に必要とされる硬度3を維持していたことになります。
02年代で異なる生理学的寄与
勃起機能には血管性・神経性・内分泌性・心因性の寄与が複合的に関わり、その配分は年代で変わると考えられています。若年層では器質的要因が相対的に少なく心因性の寄与が大きい一方、中高年では血管内皮機能やアンドロゲン低下といった器質的要因の比重が増すことが一般に指摘されています。総テストステロンは30〜40代以降におよそ年1%程度の低下を示すとされ、SHBG増加により遊離テストステロンはより速く低下します。
ただし当ラボのデータは、この一般論をそのままなぞってはいません。50代の方が序盤に高いEHSを示し、30代の方が深く落ち込んだ時期がありました。採血も血管機能検査も行っていない以上、どの寄与がどう働いたかは判定できません。ここで言えるのは観察された事実の記述までです。
03「まだ谷が来ていない」は「来ない」を意味しない
この2例で個人差として大きかったのは、谷の深さではなく時期でした。30代は開始1か月で、50代は8か月目で底を打っています。実践中の人にとって、経過日数が浅いことは谷を回避できた根拠にはなりません。逆に、深い谷を通過したことが異常を意味するわけでもありません。2例とも最終的にはEHS 3.6〜3.8まで回復しています。
ただし注意が必要です。勃起機能の持続的な低下は、心血管疾患や糖尿病、内分泌疾患の初期徴候である場合があります。自己記録上の谷が長期に続く場合、それを「経過の一部」と自己判断せず、泌尿器科等の受診を検討してください。本データは診断の代替にはなりません。
2名の主観指数は同じ最低値3に達したが、時期は210日離れ、同日の身体所見も2.8と3.1で異なった。個人差は谷の深さより位置と身体所見の伴い方に現れた。n=2であり、加齢の効果も器質的要因も本データからは判定できない。持続する機能低下は受診の対象である。
- Feldman HA, et al. Impotence and its medical and psychosocial correlates: results of the Massachusetts Male Aging Study. J Urol. 1994;151(1):54–61.
- Feldman HA, et al. Age trends in the level of serum testosterone and other hormones in middle-aged men. J Clin Endocrinol Metab. 2002;87(2):589–598.
- Shamloul R, Ghanem H. Erectile dysfunction. Lancet. 2013;381(9861):153–165.
- Mulhall JP, et al. Validation of the Erection Hardness Score. J Sex Med. 2007;4(6):1626–1634.
The libido index on DATA LAB holds a curious coincidence. Across 360 days, the minimum for both the 30s and 50s subject was exactly 3. But they arrived on day 30 and day 240 — 210 days apart. More importantly, the physical finding (EHS) on those days differed sharply. This article reads the two valleys physiologically.
01Same floor, different timing, different physical finding
The 30s subject fell from an initial 10 to 3 by day 30. The 50s subject rose from 4 to 9 by day 60, then declined gradually to 3 at day 240. Their early directions were opposite. And converting the EHS on each subjective-low day back to the 1–4 scale gives 2.8 for the 30s subject and 3.1 for the 50s. Even on his worst subjective day, the 50s subject retained the hardness of 3 generally considered necessary for penetration.
02Physiological contributions differ by age
Erectile function draws on vascular, neurogenic, endocrine and psychogenic contributions in combination, and their balance is thought to shift with age. In younger men, organic factors are relatively fewer and psychogenic contribution larger; in middle age, organic factors such as endothelial function and androgen decline are generally said to weigh more. Total testosterone is reported to fall roughly 1% per year from the thirties to forties onward, with free testosterone falling faster as SHBG rises.
Our data does not simply retrace that general account. The 50s subject showed higher early EHS, and the 30s subject had the deeper dip. Without blood work or vascular testing, we cannot determine which contribution acted how. What we can offer is description of what was observed.
03"The valley hasn't come" does not mean it won't
For these two cases, the individual difference lay in timing rather than depth. One bottomed at one month, the other at eight. For someone mid-practice, a short elapsed time is not grounds for concluding the valley was avoided. Conversely, passing through a deep valley does not signify pathology: both cases recovered to EHS 3.6–3.8 by the end.
One caution is warranted. Sustained decline in erectile function can be an early sign of cardiovascular disease, diabetes or endocrine disorders. If a valley in your own record persists over a long period, do not self-classify it as "part of the course" — consider consulting a urologist. This dataset is no substitute for diagnosis.
Both subjective indices reached the same minimum of 3, but 210 days apart and with different same-day physical findings (2.8 vs 3.1). Individual difference appeared in position and in how the body accompanied it. At n=2, neither ageing effects nor organic factors can be determined here. Persistent decline warrants medical review.
- Feldman HA, et al. Impotence and its medical and psychosocial correlates: results of the Massachusetts Male Aging Study. J Urol. 1994;151(1):54–61.
- Feldman HA, et al. Age trends in the level of serum testosterone and other hormones in middle-aged men. J Clin Endocrinol Metab. 2002;87(2):589–598.
- Shamloul R, Ghanem H. Erectile dysfunction. Lancet. 2013;381(9861):153–165.
- Mulhall JP, et al. Validation of the Erection Hardness Score. J Sex Med. 2007;4(6):1626–1634.